吃山核桃有什么好处和坏处（吃山核桃有什么好处）
1.吃山核桃有什么好处和坏处。
2、吃山核桃有什么好处？
3、吃山核桃有什么坏处？
4、经常吃山核桃有什么好处和坏处？
以下是《
碧根果吃了有什么好处
》的答案。
1、吃山核桃的好处有：美容、治疗胆结石、预防心血管疾病。
2、美丽又美丽。现代女性越来越注重自己的外表，尤其是皮肤护理和美容。他们每年投入很多。山核桃有美容养颜的功效，经常吃对皮肤有好处。
3、胆结石的治疗随着人们生活水平的提高，大鱼大肉的生活也增加了人们患胆结石的机会。
4、山核桃含有丙酮酸，能有效促进胆结石的溶解和消退。
5、预防心血管疾病。随着生活水平的提高，油炸食品、油腻食品也进入了我们的视野。然而，它们的味道都极好，这就增加了患心血管疾病的概率。
6、山核桃富含精氨酸、油酸、抗氧化剂，对身体有益，能有效预防心血管疾病。
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碧根果吃了有什么好处和坏处
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